ＩＴＳＵＭＩくん Vol.3｜MediCosme（メディコスメ）

美意識の高い男子、通称美男子を紹介し、美の秘訣に迫る美男子カルテ。
前回はＩＴＳＵＭＩ君に、韓国の美容についてお話を伺いました。

【スキンケア・美容法編】

すべすべお肌のＩＴＳＵＭＩさんですが、スキンケアで気を付けている事はありますか？
ITSUMI：保湿は大切だと思っているので、セラミド入りの物を買ったり、
あとは年中日焼け止めは塗っています。洗濯物を干しに、ちょっとベランダに出るだけでも紫外線に当たるので塗ります。

女性でも続けることが面倒になってしまうこともあるのですが、スキンケアを続ける秘訣はありますか？
ITSUMI：負担になることは続けられないので、簡単なことを続けます。日焼け止めを塗るくらいは簡単にできますからね。
それと僕は、高い化粧品は使わないです。
安くても自分で納得したものを買って、お手入れを毎日続けることですね。
高い化粧品がいくら自分に合っていたとしても、買えないと続かないですからね。
とにかく、負担なく続けることです。

自宅でされていることはありますか？
ITSUMI：韓国にいた時は、美容の施術もリーズナブルだったのでクリニックに通っていましたが、日本は高いのでクリニックには通わず、自宅で美顔器を使っています。
毛穴が詰まりやすいのでウォーターピーリングをやっています。
クレンジング効果と、リフティング効果もあって気に入っています。
ショッピングサイトで探すと結構お安く買えるので、ハイスペックな美顔器でなくても効果を感じられます。
あと、お金を出すなら化粧水より美容液に使います。これも様々な情報から取捨選択した僕のこだわりです。

美を保つために心がけていることは？
ITSUMI：どちらかと言うと努力するタイプではないんです。負担があると続けられないので。
簡単、気楽にできるようなことはやっていますよ。
例えば毎日1.5Ｌお水を飲むとか、お砂糖入りのものはあまり取らないようにしていたり。
今までは食べたいものを食べていたのですが、最近は食生活を意識しています。
実は血糖値が高いと言われて、今後隠れ肥満になると指摘されたので、菓子パンなどを控えたり、ごはん食べると同時に野菜を食べるようにしています。
それと、最近は体を鍛えているのでプロテインも飲んでいます。

お気に入りのスキンケアブランドはありますか？
ITSUMI：カナダのスキンケアブランド　DECIEM（デシエム）です。
カナダに住む日本人の友達から教えてもらったのですが、人体に悪影響を及ぼす成分を使っていなかったり、ヴィーガン対応だったりと肌にも環境にもやさしい、スキンケアブランドです。
日本には店舗はないのですが、韓国には店舗があったので、アジアでは韓国を中心に人気が出たようですね。
このブランドのすごい所は、高濃度な成分が配合されているにも関わらず、なんとプチプラなんです！
プチプラなら、もし自分の肌に合わなければ、次の化粧品に気兼ねなく変えられますよね。
気になる方は1度使ってみてください。

最近気になるコスメや、これからやってみたい美容法を教えてください。
ITSUMI：美容施術の部類になるのですが、「ダーマペン」というのを美容皮膚科で働いている友人に教えてもらいました。
自然治癒力の作用により、体内のコラーゲンの生成を促進させるといったものなのですが、一度やってみたいですね。

スキンケアって、はじめは張り切って色々始めるのですが、結局どれも続かず三日坊主に・・・なんてことも。自分の負担にならず、気楽にできることを続けていきたいものです。

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